İNSANLARI DEĞİŞTİREMİYORUM, DEĞİŞMİYORLAR!

İnsanları değiştiremiyorum, değişmiyorlar diyor muyuz?

Yakın ya da uzak çevremizde aslında ne çok değiştirmek istediğimiz insan var değil mi? İşte böyle diyorsak değişimin nasıl olabileceği üzerine yazılı bir sohbet gerçekleştirelim şimdi.

Sevgili arkadaşım, hepimiz yakın ya da uzak çevremizdeki insanlarla ilgili onların hareketleri, tutumları, bize karşı yaklaşımları ile ilgili serzenişler de bulunuyoruz zaman zaman. İstemediğimiz tutumlar var içlerinde değil mi? Sonra ne yapıyoruz onların bu tutumlarını değiştirme yoluna gidiyoruz, böyle olmalısın, böyle davranmalısın, bunu bekliyoruz. Yani biz aslında değişimi karşımızdakinde gerçekleştirmeye çalışıyoruz. Bu, doğanın kanunlarına aykırı bir tutum.

Değişim; ancak senle gerçekleşebilir, karşımızdakine göstereceğimiz her türlü yaklaşım, onu değiştirmek yönünde gibi gözükse de sana, beyhude bir çaba, değişmez. Değişimin kendinde gerçekleştirebileceğini kabul ettiğin zaman, aslında kendini çok hafiflemiş hissedeceksin. Ne demek bu?

Şu demek; hepimiz çevremizdeki insanların tutumlarından şikâyetçiyiz ve zaman zaman da onlara müdahale ediyoruz. İşte kızım benle böyle konuşuyor, oğlum bana sesini yükseltiyor, eşimin şu davranışları hoşuma gitmiyor, annem ya da babam duygu Sömürüsün de bulunuyor, iş arkadaşım ya da patronum bana mobing uyguluyor, vesaire, vesaire... bu örnekleri çoğaltılabilir. Biz ne yapıyoruz? Onlarla konuşuyoruz, bunu yapma, bunu istemiyorum ya da hiç konuşmuyoruz. Duygu dünyamıza çekiliyoruz, de moral oluyoruz ve hayata olumsuz bir pencereden bakıyoruz. Bu da bizim yaşam yolculuğumuza ciddi bir engel teşkil ediyor yani şu insanların değişmemesi ya da onları değiştirme çabası içinde olmamız.

Ama şu gerçeği kabul etsek; bana ne onların değişiminden, değişim benle başlar, ben değişince elbette onlardan da o değişimin sonuçlarını göreceğim, bu kadar. Her zaman şunu söylüyorum: İnsanların bize gösterdiği tavırlara karşı bizim tutumumuz dur asıl olan, onların davranışlarını değiştirmek değil.

Nasıl reaksiyon veriyorsun? Beklemediğin ya da istemediğin bir şey gördüğünde. Ve bu davranışlara karşı hep aynı tutumları mı gösteriyorsun? O zaman hep aynı sonuçları görüyorsun. İşte yeni stratejiler oluşturman, kendinde birtakım yenilikler, değişimler gerçekleştirmen gerekiyor. Biri sana, yakın ya da uzak çevrenden istemediğin bir tutum sergilediğinde, bir dakika ben bunu kabul etmiyorum ve bundan sonra benim bu tutuma karşı davranış şeklim bu olacak demeli insan, demeliyiz.
Ama tabi bu kısa vadede sonuçları alınacak bir durum da değil.

Her yaşam koçluğu yazılarımda tekrar ediyorum: Yaşamımızda kendimizde oluşturmak istediğimiz değişimler, gelişimler için bir süreç gerekiyor ve biz bunu 21 gün olarak belirledik değil mi sevgili arkadaşım?

İşte bu tutumlar da öyle, kendimizde yapacağımız değişiklikler, insanları ancak değiştirebilir bize karşı olan tutumlarında diye hareket edip, kendi değişimlerimizi, neyi değiştirmek istiyorsak o yönde gerçekleştirmeliyiz. Bundan sonra eşimin bu davranışlarına bu şekilde bir tutum sergileyeceğim, çocuğuma bu şekilde, iş arkadaşıma bu şekilde. Oturup hayıflanmak yerine, kendimde bir değişiklik yapmayıp, istemediğim sonuçları almak yerine, bundan sonra benim değişimime karşı verecekleri reaksiyonu gözlemleyeceğim demeliyiz ve bunu alışkanlık haline getirmeliyiz.

Lütfen değişimin senle olabileceğini, başkalarını değiştirmenin mümkün olmadığı gerçeğini asla aklından çıkarma. Bu boşa kürek çekmek ile aynı şey, kimse değişmez ancak sen tutum değişikliğine gittiğinde, senin değişimine karşı gösterecekleri yeni değişimler olacaktır. Değişimde asıl ve kalıcı olan da budur.

Bu yaşam koçluğu yazısında bizde oluşturmasını istediğim farkındalık şu ki, işin özeti: Değişim seninle başlar arkadaşım ve sonra herkes değişir.